Mali savjet za mlade roditelje

Kao novi roditelj suočavate se s brojnim problemima koje morate razumjeti i odmah se nositi s njima. Novorođenčad ne dolazi s uputama pa evo nekoliko informacija o nekim stvarima koje trebate znati.

Kupanje vaše bebe

Pupkovina vaše bebe će otpasti otprilike jedan do dva tjedna nakon što se rodi. Dok ne ispadne, bebu biste trebali kupati samo spužvom. Možete navlažiti vatu alkoholom kako biste osušili pupak ili jednostavno slijedite upute svog pedijatra. Možete ga okupati u plitkoj kadi nakon što pupak otpadne.

Porod carskim rezom

Carski rez se obično izvodi kako bi porod bio sigurniji za vas ili vašu bebu. Carski rezovi se mogu napraviti iz mnogo različitih razloga, uključujući prijevremeni porod, kompliciran porod, problemi s bebom, otežati porođaj. Nije važno porađate li vaginalno ili carskim rezom, ipak ste majka s prekrasnim novim blagoslovom.

Obrezivanje bebe

Mnogi liječnici smatraju da ima mnogo prednosti obrezivanja vaše bebe, ali to možda nije apsolutno neophodno. Može pomoći u smanjenju rizika od infekcija mokraćnog sustava i eliminira gotovo svaku mogućnost raka penisa. Obrezivanje neće uzrokovati nikakve dugoročne emocionalne probleme vašem djetetu.

Spavanje s bebom

Neki ljudi misle da je spavanje s bebom u redu i nastavljaju puštati svoje bebe da spavaju s njima. Američki pedijatri ne slaže se s tim i kažu da postoji veći rizik od SIDS-a kod beba koje spavaju s drugom osobom. Bebe bi trebale spavati same u kolijevci pored ili u blizini odrasle osobe. Nikada ne smijete stavljati jastuke, deke, plišane životinje ili bilo što bi moglo ugroziti vašu bebu u njihov krevet.

Većina pedijatara preporučuje da bebe spavaju na leđima. O razlogu za to se naširoko raspravlja među zdravstvenim stručnjacima. Ako ste zabrinuti, obratite se svom pedijatru. Nema glupih pitanja kada je u pitanju zdravlje i sigurnost vašeg djeteta, stoga nemojte se bojati zatražiti pomoć.

Sve što vam treba za njegu i higijenu vaše bebe potražite u Pčelici.

Sirup za kavu s okusom

Danas postoji toliko mnogo načina da začinite svoja pića s kofeinom. Jedno je sigurno; industrija kave nije ono što je bila, ali na dobar način. Trenutno možete odabrati veliki izbor okusa kave u zrnu, espresso napitaka, smrznutih napitaka od kave i sirupa za kavu s okusom. Nitko nije ograničen na jednostavnu šalicu napitka i samo opcije vrhnja i šećera. Sada stvarno možete popiti kavu na svoj način.

Koje je vaše omiljeno piće od kave? S toliko mnogo izbora, možda će biti teško odlučiti se samo za jedan. To je u redu jer zapravo možete odabrati niz mješavina zrna i aromatiziranog sirupa od kave kako biste kod kuće napravili bilo koju mješavinu po želji. Tko je rekao da morate posjetiti lokalni kafić za odličan latte? Danas možete popiti gotovo bilo koju šalicu Joea po želji u udobnosti vlastitog doma. Postoji samo nekoliko potrepština koje trebate za početak.

Svaki strastveni ljubitelj kave trebao bi razmotriti aparate za espresso, gurmanska zrna i aromatizirani sirup za kavu. Sve to možete kupiti od brojnih distributera ovih dana. Bez obzira kupujete li u lokalnim robnim kućama, trgovinama kuhinjskim potrepštinama ili čak online, na raspolaganju vam je mnoštvo aparata za espresso i zaliha za kavu. Zašto biste nabavili vlastiti aromatizirani sirup za kavu, zrna i aparat za espresso? To je jednostavno! Ove artikle kupujete kako biste uštedjeli novac. Iako možda zvuči čudno, uopće nije. Kada uzmete u obzir koliko koštaju napitci od kave na bazi espressa, lako ćete shvatiti zašto je nabavka vlastitih zaliha kave pametan potez.

Recimo da potrošite četiri ili pet dolara na gurmanski napitak od kave. U redu, dakle, ne izgleda kao veliki novac u usporedbi s aparatom za espresso koji može koštati nekoliko stotina ili više. Međutim, zamislite da više nikada ne morate potrošiti tih četiri ili pet dolara. Kad god poželite napitak od kave, jednostavno ga možete napraviti kod kuće. Sve što će vam trebati kada dobijete espresso aparat su kava u zrnu, mlijeko i aromatizirani sirup za kavu. Ove su zalihe mnogo jeftinije nego što ljudi misle. Dok zrna obično koštaju 10 dolara po funti, aromatizirani sirup od kave je oko 5 dolara za veliku bocu, a mlijeko je nekoliko dolara. Online možete birati između svih vrsta aromatiziranih sirupa za kavu i čaj. Nadalje, nude se popusti koji ovu rutu čine idealnom. Samo naprijed i provjerite espresso aparate raznih marki na mreži kako biste dobili ideju o tome što svaki od njih radi i koliko će vas svaki od njih koštati.

Počinje li vam koža opuštati? Vježbe za lice i dijeta za učvršćivanje kože

Kada je u pitanju čvrsta, mladenačka koža, vrijeme je neizbježan neprijatelj. Sama sila gravitacije uzima svoj danak, i muškarcima i ženama. Žene su osjetljivije na te prirodne promjene od muškaraca, možda zato što se smatra da muškarci dobivaju ‘zreliji’ izgled koji je privlačan ženama, dok se žene s opuštenom kožom smatraju ‘zrelim’ na manje komplementaran način, tj. , u smislu one ‘preko brda’ izgleda. Ipak, i muškarci i žene žele zadržati dobar izgled kože. Opuštena koža, osobito oko očiju i grla, u nekom trenutku izaziva nervozu kod oba spola. Tada svi počinjemo tražiti načine za učvršćivanje kože. Ovdje ćemo pogledati neke jednostavne, prirodne korake koje možete provesti u djelo već danas, učvršćujući kožu tamo gdje je to potrebno kako biste izgledali najbolje.

Svi znamo da je tjelovježba korisna za mnoga područja cjelokupnog zdravlja, uključujući dobru cirkulaciju, zdravo srce, kontrolu tjelesne težine te mišiće lijepog izgleda i dotjerane. Jeste li znali da vježba također potiče lijep, mladenački ten? Sve su to dobri razlozi za svakodnevno vježbanje. Međutim, vježbe za lice, uz dobru prehranu, bogatu hranjivim tvarima, često se zanemaruju kao lijek za opuštenu kožu na licu i vratu.

Baš kao i kada vježbate za podrezivanje struka ili bedara, vježbe za lice bitan su prvi korak u učvršćivanju kože. Samo nekoliko minuta svakodnevnog istezanja mišića vrata i grla čudesno učvršćuje kožu, uklanjajući čeljusti i sindrom ‘purećeg vrata’. Počnite u sjedećem položaju, spuštajući glavu naprijed i opuštajući se. Odbijte vrat deset puta, dajući trenutak između svakog ponavljanja. Ponovno se opustite na trenutak, a zatim polagano rotirajte glavom kružnim pokretima. Ova vježba služi za istezanje i toniranje svih tih mišića. Naravno, rezultati neće biti odmah. Dajte mjesec dana i vidjet ćete razliku.

Još jedna vježba koja pomaže u učvršćivanju kože je nježna, svakodnevna masaža lica. Gravitacija stalno seže prema dolje, pa kada masirate lice, uvijek koristite nježan, kružni potez prstima u smjeru suprotnom od našeg neprijatelja, gravitacije. Na primjer, kada masirate obraze, koristite poteze koji djeluju od ušiju prema nosu. Kada masirate nježnu kožu oko očiju, koristite jednosmjerni potez, od vanjskih rubova svakog oka, radeći prema mostu nosa. Ovdje nemojte vršiti prevelik pritisak, jer previše istezanja može rezultirati opuštenošću i borama. Što kažete na učvršćivanje kože na čelu? Započnite od obrva, lagano gurajući kožu prema gore, uključujući kožu na nosu, radeći prema liniji kose. Zatim slijedite brzu, ali nježnu masažu preko čela, koristeći kratke, kružne poteze.

Što se tiče prehrane, pazite da unosite adekvatne količine vitamina A, B-kompleksa, C i E, kao i minerala cinka u tragovima. Svaki od ovih hranjivih sastojaka potiče kožu mlađeg izgleda. Ove se hranjive tvari najbolje dobivaju iz prirodnih izvora, ali možda ćete htjeti testirati razinu hranjivih tvari, osobito kad starite. Vaš liječnik može predložiti dodatke ako vaši testovi otkriju nedostatke.

Ostali elementi vašeg programa za učvršćivanje kože trebali bi uključivati pravilno čišćenje i vlaženje. Glicerinski sapuni su hipoalergeni i ne isušuju. Koristite toplu vodu, nanoseći sapun gore opisanom metodom masaže lica. Temeljito isperite i osušite kožu – nemojte trljati!

Nakon čišćenja, nanesite prirodni piling, jednom ili dva puta tjedno, ovisno o stanju kože. Botanički pilingi uklanjaju mrtve stanice kože i omogućuju regeneraciju novih stanica kože, pospješuju apsorpciju hranjivih tvari i maksimalno iskorištavaju vaše masaže za učvršćivanje kože.

Osim ovih tehnika, bjelanjak, maska od svježe jagode i hamamelis pomažu smanjiti proširene pore i zategnuti kožu. Korištenje ovih metoda samo jednom tjedno čini trik.

Koristite hidratantnu kremu po svom izboru, ponovno nanesite kružnim pokretima prema gore.

Kada je vaš cilj učvršćivanje kože, redovita tjelesna tjelovježba, svakodnevne vježbe lica i tehnike masaže odvest će vas kamo želite. Za vašu lijepu čvrstu kožu!

Gdje pronaći osobne podatke na mreži

Postoje dvije osnovne vrste ljudi kada su u pitanju osobni podaci i koliko objaviti na internetu. Neki će objavljivati malo ili nimalo, a ono što objavljuju pokušavaju ograničiti na mjesta koja mogu vidjeti samo prijatelji i obitelj. Drugi tip će objaviti gotovo sve i svašta o sebi – čak i neugodne stvari – bez malo obzira ili znanja o tome tko može pronaći ove informacije. Ako želite saznati više o nekome, možete vidjeti možete li pronaći osobne podatke o nekome putem njegovih mrežnih aktivnosti.

Jedan od načina na koji možete pronaći osobne podatke o nekome putem interneta je korištenje tražilice. Upišite njihovo ime (i/ili nadimak ako ga imaju) i pogledajte što vam smeta u rezultatima. Svako spominjanje te osobe po imenu će vam se negdje pojaviti i možete pročitati što je rečeno ili napisano. Ako dodate lokaciju kao što je država ili grad, možda ćete dobiti uže i relevantnije rezultate. Možda ćete pronaći samo vijesti, slike i druge stavke koje vas zanimaju i koje vam mogu puno reći o nekome.

Imate li stranicu na nekoj od društvenih mreža? Imate li svoju stranicu postavljenu na privatnu? Ako je tako, možda mislite da ne postoji način na koji bi netko mogao pronaći osobne podatke o vama putem tih privatnih stranica, ali to nije točno. Potrebna je samo jedna osoba kojoj vjerujete da bi prenijela ono što ste objavili. Vrlo je teško znati kome vjerovati, pa osim ako je vaš popis prijatelja vrlo, vrlo mali, vjerojatno imate barem jednu osobu koja bi vam se obratila ako bi vas pitali. Isto se može reći i za nekoga koga tražite, ali koji također ima privatni profil. Zapamtite to kada trebate pronaći informacije o nekome.

S druge strane, taj netko koga tražite ne bi mogao puno brinuti o tome da su njegove stranice profila privatne. Možda ih imaju javno da ih svijet vidi i mogu dijeliti mnogo više nego što misle da dijele. Oni mogu samo pretpostaviti da samo oni na njihovom popisu prijatelja traže, ali ako je njihov profil javan, možete vidjeti njihove blogove, postove, slike, videozapise i sve ostalo što su odabrali objaviti. Nakon što pretražujete po imenu putem tražilice, pretražite po imenu kroz svaku društvenu mrežu koja vam padne na pamet kako biste pronašli osobne podatke o bilo kome.

Postoje i drugi načini za pronalaženje osobnih podataka o nekome putem interneta. Postoje neki zapisi koje možete smatrati osobnim, ali koji su također dostupni ako znate gdje tražiti. Na internetu postoje mjesta na kojima možete saznati ima li netko uhićene ili zatvorske dosijee, sudske zapise i druge vrste pravnih i osobnih dosijea. Ponekad ovo možete pronaći besplatno, a ponekad možete platiti ono što želite. U svakom slučaju, nemojte misliti da ne možete pronaći ono što vam treba ako vam je prijeko potrebno. Negdje je ako ga tražite.

Pronalaženje osobe

Postoji nekoliko različitih razloga zašto biste mogli potražiti nekoga. Možda se igrate skrivača, možda ste stalker ili se možda pokušavate ponovno povezati s nekim s kim ste izgubili kontakt, a niste ga vidjeli zauvijek. Ponekad pronalaženje osobe može biti jednostavno kao i provjera garderobe koja je najbolje skrovište u kući, a drugi put bez obzira na to koliko zapisa i poznanstava prođete, ta osoba vam i dalje izmiče. Neki ljudi se pronađu, a druge zauvijek izgubiš i oni ti ostaju samo u sjećanju.

Lako dostupna sredstva za pronalaženje osobe može biti dobra ili loša stvar, ovisno o situaciji. Bilo bi sjajno kada biste u trenu pronašli svog davno izgubljenog prijatelja iz predškolske dobi, ali bilo bi užasno kada bi prerevni obožavatelj lako došao do vašeg broja telefona i mjesta stanovanja. To je mač s dvije oštrice ili dvosmjerna ulica na način na koji bi elitni hakeri mogli ili spasiti zemlju ili je uništiti, ili kako napredna tehnologija znači povećano samozadovoljstvo. To može ići na bilo koji način, ili postoji cijena koju treba platiti, a u međuvremenu ne možete stupiti u kontakt sa svojim starim cimerom s fakulteta bez obzira na to koliko ste Facebook prijatelja prošli jer to nije tako jednostavno. To je loša stvar, ali ako se radi o ikakvoj sućuti, možda ipak nije tako loše.

Mogli biste se zapitati je li pronalaženje osobe vrijedno truda. Definitivno se isplati pokušati, ali možda se ne isplati prevrnuti svaki kamen ako se čini da svi drugi napori propadaju. Razmislite kako bi bilo kad se sretnete. To može biti stvarno emocionalno, iskreno iskustvo ili može biti potpuno neugodno. Da se poznajete od davnina, ljudi se mijenjaju i stvari možda neće biti iste ako pokušate nastaviti gdje ste stali. Tu je i ono što se događa nakon o čemu treba razmišljati. Nakon što pronađete osobu, hoćete li je nastaviti ponovno viđati ili je to samo jednokratna stvar? Implikacije bi se razlikovale ovisno o prirodi vašeg odnosa – uzmite u obzir situaciju održavanja kontakta s bivšim kolegom iz razreda nasuprot održavanju kontakta s rođenom majkom.

Neke stvari vrijedi pronaći, a neke je bolje ostaviti da se odmore. Ne možete promijeniti prošlost, ali možete sudjelovati u određivanju kuda ćete krenuti odavde i s kim ćete stupiti u interakciju, a takve odluke su one od kojih su kovani naši životi.

Mjesta za pronalaženje rabljenog automobila

Novi auto bi svakako bio dobar, ali nije svatko u poziciji da dobije novi auto kakav želi. Ne morate kupovati novi da biste imali pristojan, lijepog izgleda i pouzdan automobil koji možete nazvati svojim. Samo morate znati gdje kupovati i kako pronaći rabljeni automobil koji je pravi za vas. Sada kada je internet posvuda, pronaći takav automobil lakše je nego ikad prije. Samo morate znati gdje tražiti, kada kupiti i što biste trebali tražiti. Pravi auto za vas je vani sve dok znate što vam je činiti.

Počnite lokalno ako možete. Možete koristiti staru metodu za pronalaženje rabljenog automobila – male oglase – s odličnim rezultatima. Iako je danas sve manje ljudi koji čitaju i koriste novine, još uvijek ima dosta ljudi koji se na ovaj način pokušavaju riješiti rabljenih automobila. Možda koriste mnoga mjesta za oglašavanje, uključujući novine. Možete dobiti papirnatu kopiju lokalnih novina kako biste pronašli rabljeni automobil, ali također možete otići na internet i vidjeti njihove online oglase, koji bi trebali sadržavati sve iste oglase.

Danas možete pronaći rabljeni automobil putem posebnih web stranica koje se mogu pobrinuti samo za mjesto gdje živite, unutar određene količine milja. Ove stranice će vam omogućiti da postavite oglas po cijeni, a onda će vaš oglas ostati otvoren dok se taj automobil ne proda. Drugi će naplaćivati po danu ili tjednu. Očito je da je prvi izbor obično najbolji izbor ako želite najbolju ponudu za svoj oglas. Za kupca, ova stranica će navesti automobile unutar određene količine milja kako bi znali da gledaju vozila za koja neće morati ići daleko da bi došli. Nabaviti veliku ponudu rabljenog automobila je ono što želite, ali ne ako je taj automobil udaljen pet država.

Također možete posjetiti web-mjesta za aukcije kao što je eBay ili web-mjesta koja se odnose samo na vozila. Kada posjetite ove aukcijske stranice, provjerite jeste li suzili svoje rezultate koliko daleko možete otići da preuzmete svoje novo vozilo. Također ne zaboravite postavljati pitanja prije nego što licitirate, jer ne želite ići na ono što vidite na jednoj slici i malom odlomku. Pitajte sve što trebate znati kako biste bili sigurni da je automobil ili kamion u obliku koji tražite. Svaki prodavač koji se čini odbačenim zbog vaših pitanja možda neće biti unaprijed o vozilu koje prodaje i možda ćete htjeti otići negdje drugdje da pronađete rabljeni automobil.

Nemojte zaboraviti posjetiti svoje lokalne autosalone kada želite pronaći rabljeni automobil koji je pravi za vas. Prodaju nove automobile, ali većina ima izbor rabljenih automobila koje su uzeli na prodaju. Neki čak imaju poseban paket za one koji imaju lošu kreditnu sposobnost, ako vam to predstavlja problem. Sve više ljudi također dobiva odlične rabljene automobile uzimajući one koji su unajmljeni na samo nekoliko godina. Dobivaju solidno vozilo u dobrom stanju uz djelić cijene koju bi inače platili. Mnogi danas shvaćaju da si ne mogu priuštiti obnovu ugovora o najmu pa za vas ostavljaju gotovo nove automobile.

Sigurnost od požara za djecu

Postoje razgovori koje svi roditelji u nekom trenutku moraju voditi sa svojom djecom prije nego što sami izađu van. Razgovora o seksu većina roditelja strahuje, a neki ga nemaju jer ne znaju kako. To je često pogreška, ali se događa. Također morate razgovarati sa svojom djecom o stvarima koje su ispravne i pogrešne, kao i o tome kako se zaštititi od stranaca. Jedna stvar o kojoj biste trebali razgovarati sa svojom djecom u mladosti je kako preživjeti požar. Sigurnost od požara za djecu mora biti predstavljena na način da djeca steknu poštovanje za moć onoga što vatra može učiniti, ali i da se ne uplaše i ne sanjaju o tome. Pomoć je vani.

Ako svojoj djeci razgovarate o vatri na način koji ih plaši, može biti da ste bili prestrogi ili da su jednostavno premlada. No, tu je tanka linija, jer bi trebali znati što im je činiti u slučaju požara čim shvate. To bi im vrlo lako moglo spasiti život. Djeca često ne shvaćaju što vatra može učiniti i koliko brzo to može učiniti osim ako to sama ne vide. To očito nije opcija u većini slučajeva, pa morate smisliti druge načine da s njima razgovarate o požarnoj sigurnosti za djecu.

Djeca imaju kratak raspon pozornosti, tako da morate biti kratki, slatki, a također i točka kada s njima prelazite na sigurnost djece od požara. Želite da znaju da je to ozbiljan problem, ali ne želite ulaziti u toliko detalja da izgube bit onoga što pokušavate reći. Naučite ih što je vatra, što može učiniti, a zatim kako bi trebali izaći iz kuće ako dođe do požara. Postoji mnogo dijelova ovoga, pa ih pregledajte više puta kako bi znali o čemu govorite, što učiniti i kako učiniti ono što se od njih očekuje.

Trebali biste početi s podučavanjem svoje djece kako osjetiti vrata za toplinu i što učiniti ako su vrata vruća ili nisu. Trebali bi znati gdje su alarmi za dim, kako zvuče i kako izaći iz kuće ako se jedan aktivira i osjeti miris dima. Treba im reći da nisu zamjenjivi, ali sve ostalo u kući se može zamijeniti. Nikada se ne bi trebali vratiti po igračke ili bilo što drugo. Umjesto toga, trebali bi znati kamo ići pozvati pomoć i gdje se naći s ostatkom obitelji u slučaju požara. Ovo su glavne točke zaštite od požara za djecu.

Imate pomoć u tome ako ne znate što učiniti ili kako to učiniti. Sigurnost od požara za djecu je veliki problem, a mnoge škole imaju vrijeme kada vatrogasci dođu i razgovaraju s djecom o prevenciji od požara i što učiniti u slučaju da su u kući koja gori. U školi rade vježbe i ohrabruju ih da ih rade kod kuće. Ako vaše dijete dođe kući i želi raditi vježbe, svakako odvojite vrijeme da smislite plan (ako ga već nemate) i odradite vježbe s njim kako bi bolje spavalo noću. Možda ćete otkriti da i vi to činite.